The Healthy Way es un libro increíble. Entre sus temas abarca: Cómo empezar a cocinar fresco y comer porciones pequeñas, además de enseñarte recetas para basica y avanzadas. 

Elvira Carranza:
1. Cambia tu mente negativa por la mente positiva.
2. Disciplinate, ámate y ama a los demás.
3. La fe, la risa, el ejercicio son ingredientes para la vida!!
Esto preveendrá grandes cuentas de hospital y te dará una vida mas larga..